許多病人十分害怕拔除智齒，不過事實上只要挑選有經驗的牙醫師便不需要擔心了，另外牙醫師指出這些早該拔除的智齒長久留在口腔之中，對人體非但無好處，還會導致很多不好的情況產生。故建議智齒有狀況的患者能聽從牙醫師的指示乖乖拔除智齒；拔除智齒後要多多注意傷口的情況，假設出現出血過多的狀況，就必須盡快看醫生檢查。

如果拔完智齒很痛該怎麼辦？

一般而言，拔除智齒會在「局部麻醉」的狀況下執行，因而不會有疼痛的感覺，最多會有一些器械推擠、酸酸的感受。但是智齒傷口愈大，麻醉退去之後便容易覺得智齒傷口腫脹跟疼痛，因此拔除智齒後必定要遵照牙醫師的指示，按時服用止痛藥與抗生素，這樣才能有效紓解疼痛。假設拔除智齒三天後，依然覺得極度腫痛的話，則建議再回到院所看診。

拔牙完遵守下面步驟能縮短恢復期

（一）不要等到發炎才拔除智齒：牙醫師提出已發炎的組織，也許會由於拔除智齒手術刺激的關係而腫大的更加厲害，因而建議各位別拖到智齒腫起來才想要拔。

（二）小力的咬著紗布不要吐口水：術後一個小時輕柔咬著紗布能讓智齒傷口快速凝血減低出血量，千萬不要在1個鐘頭之內取出紗布避免流血不止，各位一定要記得這項注意事項。

（三）第一天冰敷以及第三天溫熱敷：關於冰敷與溫熱敷的注意事項為，第一天每HR（小時）冰敷20min之後休息20min，這樣可有用減低發炎腫痛的狀況。第三天開始每HR（小時）溫熱敷20min後休息10min，這樣可加快血液循環，良好的冰敷以及溫熱敷的照顧方法能有效的促使新陳代謝與此同時改進皮膚瘀青的跡象。

（四）盡量沖澡別浸浴：手術完三天建議採用淋浴方式比較溫和，由於泡澡會加速血液循環，增長出血腫大的幾率。

（五）儘量食用溫食：飲食方面牙醫師提出，食用溫涼的食物來照顧傷口會比較好，這樣可以讓智齒傷口痊癒的比較快。

（六）防止猛烈運動：比如攀岩、游泳、自行車，由於它會讓血壓提升，並且加速血液循環，提升出血腫大的幾率。

本文提供台中、台北、台中牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較並且親自向牙醫洽詢。

看完上述拔除智齒常看到的問題整理，相信大家都對拔除智齒有更深入的瞭解，假設你也有智齒的麻煩，建議要到專業的牙科院所執行詳細的診斷，使用精準、專業解析儀器，可於拔除智齒之前清楚知道你的口腔骨頭和神經構造，經由X光片或者是3D掃描器－3D scanner等等方法，詳細剖析智齒的狀況，使醫師評估拔除智齒的必要性。

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