拔智齒後，要怎麼做到迅速消腫跟減低痛感？
房 偉棋- posted on
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煩惱拔智齒後食不下嚥，或是牙醫師技術不好拔掉智齒之後臉腫得與豬頭般嗎？因此要拔掉智齒以前建議多做功課，這樣一來才可找到技術純熟的牙醫師，因為倘若無妥當處理，可能會導致蜂窩性組織炎（Cellulitis）喔！另外，因為智齒沒咬合功用且不易清潔，所以可能會產生牙肉浮腫、牙齦嚴重發炎等情況，因此還是盡早拔掉智齒比較好。
關於拔智齒的疼痛程度
照理來說，拔掉智齒會于「局部麻醉」的狀況下執行，因而不會有痛的感受，頂多會有一些器械推擠、酸酸的感受。但是智齒傷口愈大，麻醉消退後便易感到智齒傷口腫脹和痛，因此拔掉智齒之後肯定要遵守牙醫師的指示，按時服用止痛藥和抗生素，這樣才可有效舒緩疼痛。若拔掉智齒三天之後，照樣感到極度腫痛的話，則建議再回到院所看診。
口腔及智齒手術快速消腫六步驟
1.別等到發炎才拔掉智齒：牙醫師提到已發炎的組織，可能會由於拔掉智齒手術刺激的關係而腫脹的更加厲害，因而建議大家不要拖到智齒腫起來才想拔。
2.小力的咬著紗布別吐口水：手術完六十分鐘小力咬著紗布能夠讓智齒傷口快速凝血減少出血量，千萬不能在六十分以內取出紗布預防血流不停，大家肯定要記得這項注意事項。
3.第一天冰敷及第三天溫熱敷：關於冰敷和溫熱敷的注意事項是，第一天每小時（HR）冰敷20min後休息20min，這樣能夠有效降低發炎腫痛的狀況。第三天開始每小時（HR）溫熱敷20min以後休息10min，這樣可以加速血液循環，良好的冰敷及溫熱敷的照顧方式能有效的帶動新陳代謝與此同時改善皮膚瘀青的現象。
4.儘量淋浴不要泡澡：手術完三天建議採用淋浴方式比較溫和，因為泡澡會加快血液循環，增加出血腫大的可能性。
5.盡可能吃溫食：飲食面向牙醫師提到，食用溫涼的食物來照顧傷口會較好，這樣能讓智齒傷口康復的比較快。
6.防止劇烈運動：如跳水、高空彈跳、自行車，因為它會讓血壓提升，並且加快血液循環，增加出血腫大的機率。
資料經新北、台南、台北牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較並且親自向牙醫洽詢。
每一個人多少皆會有智齒，不過智齒生長的情況有很多種，某些人有智齒能夠正常生活，而有一些人的智齒則會牽涉咬合，此時患者就要徵求專業醫師的判斷，再來決策是否要拔掉智齒。若醫師確認患者要拔掉智齒就需早點拔掉，假如耽擱治療，除了增加牙齒蛀牙的危險，處理時也會越來越難治療，若你現今正處於這樣的困境，勸你別再無法決定了，趕快至牙科診所接受更深入的詢問吧！
參考資料
