牙齒對於每個人來說是無可取代的一部分，但是難以避免會受飲食、生活習慣和年齡等多種原因而改變，變得漸漸失去光澤，甚至於有可能染上污漬。這種情況下，牙齒美白成為許多人推薦的保養之道。

于追尋牙齒美白的過程之中，有很多種方法能挑選，特別是診間牙齒美白很推薦。診間牙齒美白是是專業的醫師執行牙齒美白。診間美白可分三種種類：噴砂美白、冷光美白和陶瓷貼片。每一個方式除了有其特色之外，除此之外還有一些風險和注意事項要防止。這個文章將會研究噴砂美白、冷光美白跟陶瓷貼片，這三種診間牙齒美白的原理、完整流程，協助你明白應該如何選擇和你合適的方法。

本文提供新北、桃園、新北牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較且親自向牙醫詢問。

瞭解冷光美白背後的化學原理

冷光美白是一項很多人推薦的牙齒美白方法之一，其概念是優先在牙齒外層塗上含過氧化氫和光敏感催化劑的藥劑，接著進行低溫藍光映照。這一個流程驅使氧化還原反應的出現，使牙本質外層的珐瑯質細小孔道打開，那麼一來有助於分解色素，讓牙齒變更加白皙和美白。

通常來說，冷光美白每一次映照的時間大概為10至15分左右，根據個人情況，一般需要重複執行2至少3次的映照，實現最佳的牙齒美白功效。

進行完冷光美白後，不要因為牙齒變透亮就忘掉保養，平常的清潔跟按期回診保養檢查，皆是保持牙齒美白的關鍵

噴砂美白：如何讓牙齒恢復原色

噴砂美白介紹－牙齒噴砂美白是大受歡迎的牙齒美白方法之一，故招引了許多追求牙齒美白的人們。不論你是為了要恢復自信的微笑或者應對特殊場合，這種治療都能輔助你實行心目中的牙齒外觀。

噴砂美白原理－噴砂美白的原理很簡單並且極為高效的牙齒美白方式。它利用細小的矽砂粒子抑或是氧化鋁粉末，藉由氣壓噴向牙齒表面，來除掉牙石、菸垢、檳榔垢與茶垢、咖啡垢。這樣的過程可以一順之間讓你的牙齒復原原本的顏色，讓你的微笑更有吸引力。是個能維護口腔潔淨，也是個可保持牙齒健康的方式之一。

陶瓷美白貼片的原先用法

陶瓷貼片顧名思義使用陶瓷材料製做的牙齒貼片，由於陶瓷不易染色，且具有與本來牙齒相同的自然光澤等特性。

一般來說陶瓷貼片便是把陶瓷片服貼在牙齒外層，因而陶瓷貼片主要是來用在掩蓋牙齒缺損等狀況下，例如牙齒小部分的缺損、牙齒外型不對稱又或是牙齒表面蛀牙。並且有了以上說的的特性，所以也可使用于牙齒美白上，因此也稱做陶瓷美白貼片或是牙齒美白貼片。

不過假設牙齒和陶瓷貼片不合適，除了會感覺不舒適之外，還或許會使牙齒受損，因而推薦交由專業人士執行

不同的診間美白，之間有哪些相同＆不同之處？

不論是噴砂美白、陶瓷貼片或者冷光美白都相同，推薦第一個步驟就是要先檢查口腔、跟醫生洽詢，這是一個很首要的流程，可以確保你的牙齒是否合適進行該牙齒美白、有沒有任何要先處理的牙齒狀況。接著要介紹治療步驟、風險、保養方式以及注意事項：

冷光美白

口腔清潔－牙醫第一會把你的牙齒外層清理潔淨，來確保美白劑能夠均勻附著。

牙齒維護－這步驟是為預防美白劑接觸到牙齒外的口腔組織而出現風險。

塗抹美白劑－牙醫會塗抹一層特別的美白劑在你的牙齒外層。這一種藥劑通常含過氧化氫，為一種牙齒美白的有效配方。

冷光照射－舉凡牙齒塗上美白劑了，牙醫就會開始使用冷光燈照射。這一個步驟有利於激起美白劑的化學反應，加速牙齒美白的效用。

重複照射－一般冷光美白需重複照射大概2至3次，每次大概15至20mins，來達到最合適的功效。

最後的清潔－達到所有治療後，牙醫會去除牙齒表面的美白劑，你將看到更為潔白的牙齒。

風險－冷光美白的風險都是由於美白劑所導致的，譬如暫時性的牙齦與牙齒敏感，又或是不慎讓美白劑接觸到牙齒之外的地方，可能會產生紅腫、疼痛甚至潰瘍。

噴砂美白

洗牙－以去除牙齒外層的牙菌斑與牙石，確保噴砂能夠均勻作用。

牙齒維護－醫生會把牙齒以外的地方保護起來，避免噴濺或是傷害到其他地方。

噴砂處理－利用特別的噴砂設施把磷酸鈉又或是其他微小粒子噴於牙齒表層，清除牙齒外層的污垢跟色素，使牙齒復原原本的顏色。

最後清潔－在噴砂達成以後，醫生會去除牙齒上留下的砂子。

風險－噴砂之後牙齒會覺得敏感、刺激，假使過程中不正確使用噴砂器材，或許會促成牙齒損害。

陶瓷貼片

收集完好口腔資訊－有益於製造陶瓷貼片的前置作業，因而資訊收集的完整度非常關鍵。

貼片製作－將牙齒數據傳遞給牙技師，以便能製作出定制的全瓷美白貼片。貼片會依照你的牙齒形狀、大小和顏色精確製作。

牙齒預備－于執行貼片黏以前，需磨去牙齒外層一小部分，以確保貼片可以安全、精確地固定。

貼片黏合－牙醫會利用獨特的黏著劑將陶瓷貼片黏貼在你的牙齒上，隨後調整與定型，以確保貼片完美貼合。

風險－陶瓷貼片的風險相對來說較低，但在磨去少部分牙齒的時候，多少會感到不適。

注意事項、維護方式

◆遵守醫生推薦的注意事項，按期回診檢查跟習慣每天清理、保養口腔。

◆減少攝取有色素的食物跟飲品，如茶、咖哩、咖啡等，以保持、加長牙齒美白效果。

◆預防吸菸、嚼檳榔等等不良嗜好

◆假如出現不適或有任一個疑問，立刻聯絡你的牙醫。

冷光、陶瓷貼片、噴砂之間的優缺點比較

噴砂美白

噴砂美白的優點是相對來說經濟實惠的方法，同時，噴砂美白能夠快速除掉牙齒表面的污垢，使牙齒復原本來的顏色。可是，噴砂美白最為明顯的缺點是作用相較之下不持久，且它的牙齒美白的效果有限，無法改善變色較慘重的牙齒。最終，因為利用高壓噴射細小顆粒，因而治療過程中可能會感到不舒適。

陶瓷貼片

其優點含提供持續的的美白效用，可修復牙齒微小的瑕疵，使其看起來更加自然。陶瓷貼片有最適合的耐久性，且不易變色。不過，陶瓷貼片的缺點是製作費用高，且要先除掉牙齒表層的結構，為可以順利完成療程，因此治療需要更長的時間。

冷光美白

冷光美白是一種在治療過程中無痛、美白效用顯著、療程迅速的牙齒美白方式，可以在1至2小時（HR）美白牙齒的外觀。但治療達成後，牙齒可能會有因為美白劑而引發的敏感、酸痛，甚至牙齒外層會發生白斑，不過這一些都是短暫的副作用。最終，冷光美白的價格也是相較高的，選擇之前要衡量清楚。