在長智齒時，許多人皆會覺得疼痛抑或是不舒服，因此各位皆會希望智齒快點長好，但是智齒長完後，牙醫生皆會建議各位別高興的太早，因為智齒不止無法供給各位智慧，還可能會促成齲齒，未來甚至是會面臨拔除智齒的命運，因而牙醫生皆會建議大家拔除智齒，尤其是水平智齒一定需要拔除，因為水平智齒可能會促成很多口腔問題。

關於拔智齒的疼痛程度

一般而言，拔除智齒會於『局部麻醉』的狀況下執行，因此不會有痛的感受，頂多會有一些器械推擠、酸酸的感覺。不過智齒傷口越大，麻醉退去之後便容易覺得智齒傷口腫脹和痛，因此拔除智齒之後絕對要遵照牙醫生的指示，按時服用止痛藥和抗生素，這樣才能夠有效緩解疼痛。如果拔除智齒三天之後，一樣感到極度腫痛的話，則推薦再回到診所看診。

口腔及智齒手術快速消腫六步驟

(1)不要等到發炎才拔除智齒：牙醫生提出已發炎的組織，或許會因為拔除智齒手術刺激的關係而腫脹的更厲害，因而建議大家不要拖到智齒腫起來才想拔。

(2)小力的咬著紗布別吐口水：手術後一小時小力咬著紗布能夠讓智齒傷口迅速凝血減低出血量，千萬不要在一小時以內取出紗布預防血止不住，大家肯定要記得這項注意事項。

(3)第一日冰敷及第三日溫熱敷：有關冰敷跟溫熱敷的注意事項為，第一日每小時冰敷20min之後休息20min，這樣能夠有用減低發炎腫痛的狀況。第三天開始每小時溫熱敷20min之後休息10min，這樣可加快血液循環，良好的冰敷和溫熱敷的照顧方式可以有效的增進新陳代謝與此同時改進肌膚瘀青的現象。

(4)儘量沖澡不要泡澡：手術完三天推薦採用淋浴方法比較溫和不刺激，由於泡澡會加快血液循環，增長出血腫大的幾率。

(5)盡量吃溫食：飲食層面牙醫生表示，食用溫涼的食物來照顧傷口會比較好，這樣可以讓智齒傷口痊癒的比較快。

(6)避免刺激運動：例如越野車、高空彈跳、自行車，因為它會讓血壓增加，且加速血液循環，增加出血腫大的可能性。

資料經台南、台中、高雄牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較並且親自向牙醫洽詢。

每個人多少皆會有智齒，但是智齒生長的情況有許多種，有些人有智齒可正常生活，而有些人的智齒則會牽連咬合，這時候病友便需徵求專業醫生的評估，再來決定是否要拔除智齒。假設醫生確認病友要拔除智齒便需早點拔除，假如耽擱治療，除了增添牙齒齲齒的危險，處理時也會越來越難治療，倘若你現今正值這樣的困境，勸你不要再無法決定了，趕緊到牙科診所接受更深入的詢問吧！

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