聽說一白遮三醜，牙齒亮白也是一致的道理！倘若沒一口亮白牙齒，縱然妳妝化的再漂亮，感覺起來也不夠好看。牙醫師說有一些人是先天牙黃，有些人是後天引發，像是喜歡吃酸性食品，過多的酸類會腐蝕牙齒，導致琺瑯質流失，讓牙齒變黃，或者是平常吸菸、喝茶酒等等，也會加快牙齒黃的速度。市面上各種各樣的牙齒美白廣告，牙齒美白到底應該要怎麼選擇呢？令專業牙醫師來揭曉答案喔～

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1. 居家牙齒美白：藉由牙醫師替病友量身製造個人牙托，再經由病友將美白劑塗在牙托的唇側，每一日戴6到8小時，保持4到6週；它的特徵是藥劑濃度低，不過所需時間較長。

2. 冷膠牙齒美白：第一次約診的時候取得病友的上、下牙模，牙醫師會檢查病友口內牙齒健康狀況，以超音波洗牙消除牙菌斑及牙垢，記載病友還沒美白之前的牙齒色階，且了解病友希望的美白標準。第二次約診時將牙齒進行噴砂拋光以後，再將美白劑擠壓入事前製造好的美白牙托中，再置入病友口腔之中，30到60分鐘即能達到美白。

3. 冷光牙齒美白與雷射美白：事實上冷光與雷射美白的基本原理相同，只是光源與波長不相同。而冷光牙齒美白是藉由低溫冷光來催化高濃度的過氧化氫【H2O2】，使用二極體雷射光照射，將牙齒表面的琺瑯質細孔擴大之後，使美白劑能夠進入牙齒的深層除去色素。再運用最新的藍光美白均勻照射40到60分鐘左右，促進氧化還原反應，達成迅速的美白的功效。

冷光牙齒美白，是一種牙醫對牙齒進行美容美白的特殊方法，其原理在於經過冷光將藥物滲透到牙齒組織之中，從而達成美白的功效。牙醫師採用的手法則是在牙齒外層塗上美白藥劑，經過大概30分鐘的低溫藍光照射，使牙齒恢復淨白。

冷光牙齒美白的方式即便一般覺得有迅速、安全、維持時間長、效果顯著等等優點，但是美白劑的主要配方就是過氧化氫加上光敏感的催化劑，此種療程屬於化學漂白的一種，對於牙齒釉質的傷害龐大，缺陷是有一些人術後牙齒會十分敏感、酸痛，也容易讓牙本質失去必要保護而產生冷熱敏感的痛苦；也會對部分的牙齒組成一定程度的損傷，特別是比較敏感的牙齒也許會發生裂縫，這療法合適琺瑯質較厚、牙齒沒敏感性症狀的人。

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牙醫師指出在牙齒美白過程之中常見的副作用，是產生短暫性敏感和牙齦遭到刺激。牙齒敏感常出現在療程初期的 2至4 天，主要原因是過氧化氫分子易通過牙釉質與牙本質到達牙髓組織，引發牙髓腔的感覺神經敏感化。牙醫師建議可改用含去敏感成分的漂白劑，以減低牙齒的敏感情形。

使得牙齦刺激的因素，包含牙托密合度不良、牙托邊邊粗糙或是過於長、和漂白藥劑的化學性刺激等。當產生上述病狀時，只需減低漂白時間、暫時停止漂白療程、或者重新製造密合度較佳的牙托便可以改善。

噴砂美白

噴砂美白價格對於想牙齒美白的人來說算是比較不必花大錢，價格範疇約為2000到4000元

冷光美白

目前市面上絕大多數人使用的牙齒美白方式，不過價格上便會有點不斐摟！通常一次的療程大概在2萬元到3萬5000元，因此想冷光美白的消費者們，荷包可要仔細計算了。

瓷牙貼片

其美白方式是牙醫師將琺瑯質磨薄，運用酸蝕黏合的方式黏貼瓷片，以達到牙齒整齊和美白效用，一般瓷牙貼片能保持十幾年不會變色。

缺陷則是琺瑯質已被破壞，沒辦法自然復原。是一輩子的損害，更為容易使得蛀牙又或是牙齦萎縮。

不過瓷牙貼片的價格上就比較可觀啦！價格以單顆牙齒計算，通常價格為18000到20000/顆，所以想要到牙醫診所做瓷牙貼片的消費者們，務必要想到自身的經濟能力喔！

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使用市面上販售牙齒美白產品最大的風險就是牙托無法確認完全密合齒型，甚至於漂白藥劑很有可能滲出而吞食，又或是沾到牙齦組織，使得對口腔和人體的損傷。建議最好先通過牙醫師檢查口腔以後，給予個人專屬牙托較為不危險有保障。

照常理而言，如果沒有特殊原因，幼兒以及青少年無必要做，因為牙齒美白必須使用藥劑，牙醫師建議等成年以後再做。

參考資料

[問題] 冷光美白及照光美白- 看板teeth_salon – 批踢踢實業坊

小牙齒的貼片和牙冠增長手術經驗分享 – 牙齒矯正板 | Dcard

瓷牙貼片好厲害 – 閒聊板 | Dcard

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